スケッチライフ

ネットサーフィン中に、ふと引っかかってきたコピー。

「頑張る」の反対は、「怠ける」じゃなくて「感謝する」です。

へぇ〜っ、そうなの？

…だとしたら、何だかちょっと気分が楽だにゃ〜。

ガンバル事が当たり前の美徳となっているこの社会で、頑張らなくっちゃいけないと思ってる自分に、やりたくない時は怠けるんじゃなくて、感謝しようと思った今日この頃なのだった。

この「頑張る」の反対語が「感謝する」という説、自分ではとても気に入ったのだが、自分の言葉にする前に、本当かどうかを確かめておきたいと思った。メディアリテラシーの訓練ですね。

で、いろいろ調べた結果、情報源は「NHK／ETVワイド／ともに生きる／女性のうつ」という番組であるという事が分かった。番組の中で、ノンフィクション作家の吉永みち子さんが、ある落語家から聞いた話として紹介したそうだ。

要は「足るを知る」という事らしい。近年増えている女性のうつは、仕事・家事・子育て・介護などに頑張り続けた結果、起こるケースが多いらしく、そんな時はこの言葉に救われる方もいらっしゃるのではないだろうか？

僕は周期的に鬱病になる親類が身近にいるのだが、鬱になっている時は本当につらいと思う。本人も、家族もすごく神経を遣う。僕はそんな時、あえてフラットに、鬱を当たり前の状態として受け入れて、特に気にしない。本人の気持ちに何が起こっても、一切抵抗せずに全てを受け入れるのだ。

そして、本人に決して「頑張れ」とは言わないようにしている。なぜなら、頑張ったせいで鬱になったのだから。だけどそれ以上の事は言えなかった。でも今度からは「頑張るの反対語は感謝するなんだって！」と言える気がして、少し嬉しい。

◇NHKオンライン | ETVワイド ともに生きる